¿Espinillas en las nalgas? Tratamiento casero para la Foliculitis en Glúteos
Las Espinillas en las Nalgas pueden ser antiestético e incómodo, y la mayoría de las personas que lo experimentan quieren deshacerse de ellas lo antes posible.
Algunos remedios caseros pueden ayudar a aclarar los folículos obstruidos y deshacerse de las espinillas en las nalgas.
Las Espinillas en las Nalgas no son lo mismo que el acné facial. Una ruptura en la cara suele ser una afección llamada acné vulgar, que tiene tratamientos y remedios específicos. Cualquiera que haya probado estos tratamientos para aclarar el acné en sus nalgas notará que no tiene los mismos resultados.
Lo que las personas llaman acné a tope suele ser una condición diferente. El término médico es foliculitis. La foliculitis afecta los folículos capilares en lugar de los poros de la piel.
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La foliculitis ocurre cuando los folículos pilosos se obstruyen y se infectan con bacterias, lo que produce bultos rojos y folículos llenos de pus. Estos folículos capilares obstruidos se parecen a granos o poros bloqueados, por lo que muchas personas confunden las dos condiciones.
Remedios naturales y caseros para la foliculitis en gluteos
Las bacterias que causan foliculitis prosperan en condiciones específicas. Las formas de prevenir que las bacterias se desarrollen y causar foliculitis incluyen:
1. Lavado regularmente
El lavado regular ayuda a mantener los folículos limpios al eliminar la suciedad, el aceite y el sudor. Esto puede reducir los niveles de bacterias en la piel y disminuir el riesgo de desarrollar foliculitis.
Las personas que son más propensas a la foliculitis deben considerar lavarse por la mañana y por la noche. Use jabón antibacterial para prevenir el crecimiento bacteriano.
Lavar al menos dos veces al día es especialmente importante para las personas que hacen ejercicio regularmente. Puede que no siempre sea conveniente lavarse después de cada paseo en bicicleta o clase de yoga , pero el sudor extra del ejercicio puede proporcionar el entorno perfecto para que crezcan las bacterias.
2. Evitar la exfoliación abrasiva
La exfoliación es la mejor manera de evitar que las células muertas de la piel obstruyan los poros y los folículos. Sin embargo, usar una esponja vegetal o exfoliante puede ser demasiado dura, especialmente para aquellos con piel inflamada o sensible.
Usar un paño suave regular o un lavador de ducha de nailon para lavar y exfoliar ayudará a prevenir la irritación y la inflamación .
3. Usar alternativas naturales
Para las personas que no desean usar cremas medicadas de venta libre (OTC), algunas alternativas naturales incluyen.
Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té es un tratamiento natural popular para la piel. El aceite esencial parece tener propiedades antimicrobianas que podrían ayudar a mantener la piel clara y matar las bacterias que causan foliculitis.
Cúrcuma
Algunas personas sugieren que la cúrcuma también puede ayudar a prevenir la foliculitis. Como lo indica una revisión , un compuesto en la cúrcuma llamado curcumina es activo contra Staphylococcus aureus , una bacteria que puede conducir a la foliculitis.
Aplicar una pasta de cúrcuma y agua en el área todos los días puede ser un remedio natural útil. Sin embargo, la cúrcuma puede teñir temporalmente la piel de amarillo.
Sin embargo, vale la pena señalar que la mayoría de las investigaciones sobre las propiedades antibacterianas de la curcumina se han centrado específicamente en la curcumina en lugar de la cúrcuma.
Vinagre
El ácido acético, que se encuentra en el vinagre de sidra de manzana o el vinagre doméstico, es otro antibacteriano natural que también puede ayudar a equilibrar la piel. En un estudio , los investigadores informaron que el ácido acético redujo el crecimiento de bacterias en las quemaduras. También encontraron que el ácido disminuía el crecimiento bacteriano en muestras de laboratorio.
Agregar una taza de vinagre de sidra de manzana a un baño tibio puede ayudar a combatir las bacterias que causan la foliculitis y mantener limpia la piel de las nalgas. Vale la pena señalar que la investigación se centró específicamente en el ácido acético y no en el vinagre.
4. Usar la crema hidratante correcta
Es esencial mantener la piel húmeda, pero algunos humectantes pueden hacer más daño que bien al obstruir los folículos y empeorar las espinillas.
Los humectantes no grasos que contienen compuestos, como el ácido láctico, pueden prevenir la foliculitis en algunas personas.
El ácido láctico es un compuesto similar al ácido salicílico, que está presente en algunos tratamientos para el acné. Puede ayudar a mantener la piel húmeda mientras se afloja y elimina las células muertas de la piel.
El aceite de coco también puede ser un buen humectante natural para ayudar a calmar la piel irritada.
5. Usar ropa suelta y natural
La ropa de gimnasia puede ayudar a eliminar el sudor mientras una persona se ejercita, pero también puede promover el crecimiento bacteriano en todas las áreas incorrectas.
La ropa de gimnasia ajustada también puede generar más calor y fricción, lo que podría provocar la obstrucción de los folículos o inflamar el área irritada.
Intente, en cambio, telas sueltas y transpirables, como algodón, cáñamo o lino.
6. Aplicar una compresa caliente
La aplicación de una toallita tibia puede ayudar a abrir los folículos, permitiendo que algo de pus y bacteria se drene sin que se salgan las llagas. Asegúrese de lavar bien el área después de usar una compresa tibia.
El calor también puede calmar la piel sensible, inflamada o irritada.
7. Probar el tratamiento con agua salada
El agua salada puede ayudar a esterilizar el área y tratar infecciones menores.
Tener un baño de asiento de agua salada tibia es una excelente manera de aliviar, calmar y aclarar la piel de forma natural.
¿Que se debe evitar?
Algunas cosas para evitar el tratamiento de la foliculitis en las nalgas incluyen:
- fregar o exfoliar demasiado fuerte o con demasiada frecuencia
- aparición de granos o folículos obstruidos
- usando la misma ropa después de un entrenamiento
- evitar productos químicos innecesarios, como perfumes en detergente para ropa o sábanas para la secadora
¿Qué causa la foliculitis en gluteos?
La foliculitis suele aparecer debido a un crecimiento excesivo de bacterias, como S. aureus. Estas bacterias generalmente viven en la piel sin incidentes.
Si la bacteria penetra debajo de la piel, puede crecer y multiplicarse, lo que puede causar infecciones pequeñas en los folículos pilosos más profundos.
Además de las bacterias, factores tales como la fricción y el sudor pueden influir en la foliculitis.
Simplemente sudar o rozar, como cuando se ejercita en pantalones deportivos, puede ser suficiente para que la bacteria crezca. Sentarse en una silla directamente después de un entrenamiento puede ser otra causa. A veces, usar ropa ajustada puede ser suficiente para causar foliculitis en las nalgas.
¿Cuándo ver a un médico o dermatólogo?
No dude en visitar a un dermatólogo sobre la foliculitis en las nalgas. Tendrán mucha experiencia en el tratamiento de la enfermedad y pueden recomendar un remedio casero adecuado para los síntomas.
Si la foliculitis se propaga o empeora a pesar del tratamiento, es hora de ver a un médico.
Además, busque tratamiento si los baches se convierten en carbunclos o forúnculos. Los brotes severos pueden requerir antibióticos o cremas más potentes para combatir la infección.
La foliculitis puede ser incómoda, pero hay una variedad de remedios disponibles. Los médicos pueden recomendar opciones de tratamiento apropiadas, especialmente en casos severos. La foliculitis generalmente responde bien al tratamiento.