Los Seis Principales Remedios Caseros Para Pieles Grasas

La piel grasa ocurre cuando las glándulas sebáceas en la piel producen demasiado sebo. El sebo es la sustancia oleosa y cerosa que protege e hidrata la piel.

El sebo es vital para mantener la piel saludable. Sin embargo, demasiado sebo puede conducir a la piel grasa, a los poros obstruidos y al acné.

El manejo de la piel grasa a menudo requiere que una persona que se está acostumbrando al cuidado de la piel sea un hábito.

En este artículo, hablamos de remedios caseros para ayudar a reducir la piel grasa sin medicamentos recetados.

Síntomas

Remedios Caseros Para Pieles Grasas
Remedios Caseros Para Pieles Grasas

La piel grasa frecuentemente afecta la cara. Los síntomas de la piel grasa incluyen:

  • una apariencia brillante o grasosa
  • poros muy grandes o evidentes en la piel
  • piel que se ve gruesa o áspera
  • espinillas ocasionales o persistentes
  • poros y puntos negros obstruidos

Las personas con piel grasa pueden tener problemas para encontrar el maquillaje que se adapte a su piel, ya que el maquillaje se puede mezclar con el sebo, dándole una consistencia diferente.

Los síntomas de la piel grasa y su gravedad varían entre las personas. La genética puede desempeñar un papel en lo graso que se vuelve la piel.

Los cambios hormonales o los niveles de alto estrés también pueden aumentar la producción de sebo graso por el cuerpo.

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Tratamiento

Aquí, damos seis formas en que una persona puede reducir los síntomas de la piel grasa si es problemático para ellos.

1. Lave regularmente

Lavar regularmente puede reducir la cantidad de aceite en la piel. Se recomiendan los siguientes métodos para lavar la piel grasa:

  • Lave con un jabón suave y agua tibia.
  • Evite los jabones con fragancias, humectantes añadidos o productos químicos agresivos, que pueden irritar o secar la piel, haciéndola reaccionar creando más sebo.
  • Evite estropear y paños ásperos, ya que la fricción adicional puede estimular la piel para producir más aceite.
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Si esto no es efectivo, algunos productos medicinales para el cuidado del acné pueden ayudar. Estos productos contienen ácidos que pueden tratar la piel grasa, como:

  • ácido salicílico
  • ácido glicólico
  • beta-hidroxiácido
  • peróxido de benzoilo

Estos ácidos pueden ser irritantes para algunos tipos de piel. Cuando comience un nuevo producto, úselo en un área pequeña de la piel primero para ver cómo reacciona el cuerpo.

Elegir los limpiadores faciales correctos puede funcionar bien para algunas personas. Un estudio de 2015 encontró que un limpiador facial suave hecho con laureth carboxilato de sodio y carboxilatos de alquilo fue efectivo para combatir el acné facial moderado, aunque aumentó la producción de sebo en algunas áreas de la cara.

Para muchas personas que simplemente tienen piel grasa y no acné vulgar, el jabón de glicerina sin fragancia y el agua caliente pueden ser la solución.

2. Use un tónico

Los tónicos astringentes que contienen alcohol tienden a resecar la piel. Sin embargo, según un estudio de 2014 , los astringentes naturales, como el hamamelis, pueden tener propiedades suavizantes para la piel.

El hamamelis tiene un alto contenido de taninos que lo convierte en un astringente natural y antiinflamatorio. Muchas personas con pieles grasas usan el hamamelis como su único tónico.

En algunas personas, los tóners astringentes naturales pueden hacer que los poros dilatados parezcan más pequeños y eliminar pequeños trozos de producto o maquillaje que podrían obstruir los poros.

Sin embargo, estos productos pueden no funcionar para todos. Algunos pueden notar que su rostro hormiguea o pica al usar tóners astringentes. Si esto sucede, puede ser un signo de irritación que podría conducir a una mayor producción de sebo.

Las personas deben probar cualquier tóner nuevo en un pequeño parche de piel para evitar una posible irritación.

3. Dar palmaditas en la cara seca

Al secar la cara después de lavar y usar tóner, las personas deben acariciar suavemente su piel con una toalla suave.

Sin embargo, esto debe hacerse con cuidado. No se recomienda tirar la piel hacia abajo con una toalla o usar un paño áspero, ya que puede estimular la piel para crear más sebo.

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4. Use papeles secantes y almohadillas medicadas

Muchas compañías fabrican papeles secantes, que son papeles absorbentes especialmente diseñados que extraen el aceite de la piel.

Los papeles secantes no tratarán la producción de sebo en la piel, pero se pueden usar para eliminar el exceso de grasa de la piel durante el día para que parezca menos brillante.

Una persona también puede probar las almohadillas de tela que están medicadas con ingredientes de limpieza familiares, como el ácido salicílico o el ácido glicólico. Estos pueden ayudar a eliminar el exceso de aceite durante el día, mientras limpia los poros y la piel.

5. Usa una máscara facial

Ciertas máscaras faciales pueden ser beneficiosas para tratar la piel grasa. Estos pueden contener ingredientes tales como:

  • Arcilla. Las máscaras que contienen minerales como la esmectita o la bentonita pueden absorber aceites y reducir el brillo de la piel y los niveles de sebo sin irritar la piel. Úselos solo ocasionalmente para evitar que la piel se seque y luego aplique una crema hidratante suave.
  • Miel. Un estudio de 2011 informa que la miel cruda natural tiene cualidades antibacterianas y antisépticas. Una mascarilla facial de miel de 10 minutos puede reducir el acné y la piel grasa a la vez que mantiene la piel suave.
  • La harina de avena. Las máscaras que contienen harina de avena coloidal pueden ayudar a limpiar la piel, como se sugirió en un estudio de 2014 . La avena contiene saponinas suaves, limpiadoras, antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que pueden calmar la piel irritada.

6. aplicar cremas hidratantes

Si bien muchas personas con piel grasa evitan las cremas hidratantes por temor a que su piel luzca más grasosa, usar los humectantes adecuados puede beneficiar a este tipo de piel.

Para las personas con piel muy grasa, un humectante sin aceite podría ayudar a mantener la piel húmeda y protegida, sin que se sienta grasosa.

Un estudio de 2014 sugiere que el aloe vera podría ser un buen humectante para tratar el acné y la piel grasa.

Ciertos compuestos en el aloe vera pueden tener un efecto calmante natural en la piel. El estudio señaló que un producto debe tener al menos un 10 por ciento de aloe para ser un humectante efectivo.

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Algunas personas optan por usar gel de aloe puro para hidratar, pero necesitan estar al tanto de los ingredientes ocultos, especialmente el alcohol desnaturalizado, que podría secar e irritar la piel.

Prevención

La piel grasa ligada a la genética puede ser difícil de prevenir. Incluso la piel grasa causada por cambios en las hormonas es difícil de controlar.

La mejor prevención para la piel grasa es que una persona encuentre una rutina de cuidado de la piel consistente que funcione, y que la mantenga.

Cuando surge la piel grasa, puede ser tentador ocultarla con maquillaje. Sin embargo, ciertos productos, particularmente los productos a base de aceite, podrían empeorar los síntomas u obstruir los poros.

El maquillaje a base de agua puede ser una mejor opción para algunos, mientras que otros consideran que no usar maquillaje es lo mejor para su piel.

Muchas personas también dicen que su dieta es lo que evita que la piel se lastime. Puede ayudar mantenerse hidratado, evitar alimentos grasosos y grasas trans, y comer una dieta completa y completa de alimentos integrales.

Resumen y Conclusiones

Muchos remedios caseros para la piel grasa no están bien investigados, aunque hay algunos que la evidencia científica sugiere que pueden ser efectivos.

La última prueba de efectividad es una experiencia personal. Una persona debe encontrar una rutina que funcione para ellos y atenerse a ella.

El mejor curso de acción puede ser consultar a un dermatólogo y trabajar con ellos para tomar nota de las actividades diarias y los factores que pueden causar la piel grasa.

Es esencial probar cualquier producto o método en un pequeño parche de piel primero para observar cualquier reacción de la piel. Si la piel reacciona mal a un determinado producto, no debe volver a usarse, y las personas deben consultar a un dermatólogo para obtener otras opciones.

Una persona con acné severo y síntomas de pieles grasas debe consultar a un dermatólogo sobre la mejor manera de proteger la piel y prevenir complicaciones graves o cicatrices.

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