Diferentes Opciones de Tratamiento para el Acné Severo!

No hay una “causa” definible de acné. La mayoría del acné se desencadena por un aumento en los niveles de andrógenos, que es una hormona.

Los niveles de andrógenos aumentan y hacen que las glándulas sebáceas en su cara crezcan y produzcan más petróleo.

Esto puede conducir a la descomposición de las paredes celulares en la cara, causando el crecimiento de bacterias. El acné es en gran medida genético y desencadenado por la gran cantidad de una determinada cepa de bacterias (Propionibacterium acnes) en la cara.

Una combinación de piel sensible, producción de alto contenido de aceite, poros obstruidos y bacterias causan acné. Sin embargo, es raro que el acné sea causado por una cara sucia, y limpiar tu cara no curará el acné.

Todo el mundo tiene la bacteria P. acnes en la cara, pero por alguna razón, las personas que tienen acné tienen una mayor concentración de esta bacteria. Un estudio publicado en la Revista de la Academia de Nutrición y Dietética ha encontrado que una dieta de alto índice glucémico también puede desencadenar la propagación del acné.

Acné Severo
Acné Severo

El estudio encontró que algunos casos de acné son desencadenados por alimentos de alto índice glucémico, como:

  • pan blanco
  • Papas blancas
  • Alimentos procesados
  • Comida azucarada
  • Arroz
  • Pizza y otra comida chatarra

Los Distintos tipos de acné

En realidad, hay seis tipos de acné y, en general, todos pueden desencadenarse por diferentes condiciones.

Por ejemplo, los granos profundos a menudo son causados por cambios hormonales o estrés. Sin embargo, los puntos blancos superficiales y los puntos negros pueden ser causados por el uso de cosméticos incorrectos, poros obstruidos o sudoración. Los tipos básicos de acné incluyen:

Puntos Blancos:

Los puntos blancos son inusuales porque generalmente son indoloros, pero causan protuberancias blancas y ásperas que aparecen en la piel. Pueden parecer piel de gallina y usualmente se desprende durante la exfoliación sin ningún dolor.

Espinillas:

Las espinillas son difíciles de ver a menos que esté mirando de cerca. Por lo general, no son dolorosos o perceptibles. Las espinillas pueden parecer una pizca de suciedad en su cara. Las espinillas son más comunes a lo largo de la nariz y la frente.

Pústulas:

Estas espinillas son pequeñas y generalmente comienzan rojas. Por lo general, están cerca de la superficie, y después de unos días, forman un pequeño bolsillo blanco de pus en la parte superior de una espinilla. Cuando se aprieta, el gatito blanco sale de una espinilla. Whiteheads puede ser doloroso o sin dolor.

Pápulas:

Estas espinillas son protuberancias pequeñas, rojizas o rosadas cerca de la superficie de la piel. Se irán solos después de unos días si no te metes con ellos. Se cicatrizarán si tratas de apretarlos como un grano lleno de pus.

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Por lo general, hay un leve dolor asociado con este tipo de espinilla. Nódulos: este tipo de espinilla crea un gran bulto rojizo en la superficie de la piel. Reaccionan igual que las pápulas pero son más profundas en la piel. Ocasionalmente, producirán pus, pero generalmente, las espinillas simplemente se secarán y desaparecerán por sí solas en unos pocos días. Los granos de nódulos generalmente duelen cuando se los presiona.

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Quistes:

El acné quístico es el más doloroso y más difícil de eliminar. Los quistes son claramente visibles, a menudo produciendo una gran protuberancia en la superficie de la piel. Las espinillas alcanzan profundamente varias capas de piel y pueden durar una semana o más. Las espinillas a veces contienen pus y si las espinillas son exprimidas, pueden dejar una cicatriz.

Opciones de tratamiento para el acné

El tratamiento del acné consiste en tres tipos de tratamiento: tratamiento tópico, tratamiento oral y cambios en el estilo de vida.

La mayoría de los medicamentos recetados usan agentes antibacterianos, a excepción de Accutane, que usa altas dosis de vitamina A para secar la piel. Todos los medicamentos para el acné conllevan cierto riesgo de efectos secundarios.

Medicamentos recetados para el acné

Si no puede curar su acné con estilo de vida y tratamientos tópicos, se pueden usar medicamentos recetados. La mayoría de los médicos usan uno o más de los siguientes tratamientos recetados:

  • Retinoides tópicos
  • Tabletas de isotretinoína
  • Antibióticos tópicos
  • Pastillas anticonceptivas (solo para mujeres)
  • Tabletas antibióticas del ácido azelaico
  • Alta dosis de vitamina A

Muchos médicos usan una combinación de tratamientos tópicos y orales. Pueden transcurrir varios meses antes de que se observen los efectos completos del tratamiento.

Efectos secundarios de la medicación del acné

Los medicamentos recetados para el acné tienen una variedad de efectos secundarios dependiendo de la medicación exacta utilizada. Sin embargo, los efectos secundarios comunes incluyen:

  • Desequilibrio hormonal
  • Resistencia antibacteriana
  • Piel seca y escamosa
  • Labios secos
  • Sensibilidad a la luz solar
  • Erupción
  • Rojez
  • Comezón
  • Hinchazón

Medicamentos tópicos para el acné

Los siguientes tratamientos tópicos se prescriben comúnmente para eliminar el acné.

Peróxido de benzoilo: el peróxido de benzoilo es el tratamiento más común para el acné. Funciona como un antiséptico para eliminar las bacterias de la piel. Esto reducirá las espinillas, los puntos blancos y la inflamación de otras formas de acné. PB está disponible tanto en forma de prescripción como de venta libre, pero es más fácil de obtener de un médico. PB puede aplicarse una o dos veces al día y causa quemaduras, sequedad en la piel, picazón, sensibilidad a la luz solar e hinchazón.

Por lo general, la piel se acostumbrará al tratamiento después de unos días. Sin embargo, la efectividad se reduce con el tiempo. Los pacientes pueden encontrar que tienen que cambiar entre PB y otro tratamiento después de unos meses.

Retinoides: los retinoides tópicos eliminan las células muertas de la piel de la cara y actúan como un exfoliador suave para evitar la acumulación de piel que puede provocar granos de acné. Comúnmente, se recetan tretinoína y adapaleno. Sin embargo, esta forma de tratamiento del acné no funcionará para todos.

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Algunos médicos recetarán una combinación de retinoides y tratamientos de peróxido de benzoilo para acceder al poder de ambos métodos de tratamiento. Los retinoides tópicos generalmente se aplican una vez al día y pueden tener efectos secundarios como erupciones cutáneas, piel seca, picazón, ardor y sensibilidad a la luz solar.

Antibióticos tópicos: los antibióticos tópicos son remedios antibióticos aplicados directamente sobre la piel que matan las bacterias del acné. Actúan de manera similar al peróxido de benzoilo, pero se dirigen específicamente a las bacterias del acné. La loción generalmente se aplica a la cara una o dos veces al día.

El mayor problema con los antibióticos tópicos es que las bacterias en su piel eventualmente desarrollan una resistencia a la crema, lo que en realidad puede empeorar su acné. Esto requiere que los pacientes cambien los tratamientos del acné cada pocos meses. Los efectos secundarios incluyen irritación de la piel, piel seca y escamosa, descamación y ardor.

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Ácido azelaico: la mayoría de los médicos recetarán ácido azelaico si el peróxido de benzoilo u otros tratamientos causan demasiada irritación en la piel. Cuando la piel está irritada, puede producir más aceite y causar más granos de acné para formar. El ácido azelaico es un tratamiento más suave que ataca el acné al matar las bacterias y eliminar la piel muerta a la vez.

El medicamento no hace que la piel sea más sensible a la luz solar. Los efectos secundarios del ácido azelaico incluyen ardor, picazón, piel seca y enrojecimiento.

Medicación oral para el acné

Algunas formas de tratamientos para el acné se toman internamente. Estos tratamientos incluyen:

Pastillas antibióticas: estas tabletas a menudo se usan en combinación con tratamientos tópicos. Esto reduce la cantidad de tratamientos tópicos necesarios y puede mantener a raya algunos de los efectos secundarios. La tetraciclina es la forma más común de antibióticos utilizados para el acné. La eritromicina es un antibiótico que es seguro para las mujeres embarazadas y lactantes.

La mayoría de los tratamientos con antibióticos orales duran seis meses, pero la recaída es alta. Los efectos secundarios generalmente incluyen sensibilidad a la piel y problemas digestivos debido a la ingesta constante de antibióticos, que también influyen en los niveles de bacterias sanas en el estómago.

En consecuencia, su sistema inmune puede ser suprimido durante el tratamiento. Estos antibióticos también reducen la eficacia de las píldoras anticonceptivas, por lo que se recomienda a las mujeres que utilicen métodos anticonceptivos alternativos durante el tratamiento.

Tratamientos hormonales

A las mujeres con acné se les suele recetar anticonceptivos hormonales para controlar los brotes de acné. Este tratamiento puede demorar hasta un año y puede incluir efectos secundarios como aumento de peso, problemas de fertilidad, náuseas y dolores de cabeza.

Otro tratamiento hormonal disponible para las mujeres se llama co-cyprindiol, que es un tratamiento hormonal para el acné que no responde a los antibióticos (que la mayoría de las bacterias del acné desarrollarán una resistencia a los antibióticos con el tiempo). Por lo general, toma alrededor de seis meses para ver el efecto completo de la medicación acné co-cyprindiol.

Las mujeres que toman co-cyprindiol tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama después de tomar el medicamento y también hay un mayor riesgo de coágulos sanguíneos, dolores de cabeza, cambios de humor, aumento de peso o pérdida de la libido.

Isotretinoína (Accutane)

La isotretinoína es una forma de vitamina A intensa que se usa en hombres y mujeres para tratar el acné en casos extremos. La alta dosis de vitamina A reduce la producción de sebo, impide que los folículos pilosos se obstruyan, reduce la cantidad de bacterias en la piel y reduce la hinchazón general.

Sin embargo, este medicamento intenso también tiene numerosos efectos secundarios, como piel extremadamente seca, enrojecimiento, sensibilidad a la luz, sangre en la orina, daño renal y hepático, y cambios en los niveles de azúcar en la sangre. La isotretinoína solo se receta cuando todos los demás medicamentos contra el acné no han demostrado ser efectivos. Una persona puede tomar Accutane por hasta seis meses.

Las mujeres que toman Accutane tienen un alto riesgo de abortar si quedan embarazadas y se sabe que Accutane causa defectos de nacimiento perjudiciales. La mayoría de los médicos requieren que las mujeres inicien el control de la natalidad si están tomando isotretinoína.

Cambios en el estilo de vida que reducen el acné

Además de simplemente agregar más vitaminas a su dieta, también existen otros cambios en el estilo de vida que pueden tener un efecto positivo en los síntomas del acné y ayudar a que los granos del acné desaparezcan y desaparezcan con menos frecuencia. Mientras aumenta la ingesta de nutrientes, también agregue los siguientes cambios de estilo de vida a su rutina:

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Dormir más

A la mayoría de nosotros nos encantaría un mandato para dormir más, pero la mayoría de los estadounidenses duerme demasiado poco. Un estudio publicado en la revista Sleep encontró que cada hora de sueño por noche que pierde, su estrés psicológico aumenta un 14 por ciento.

Cuanto más estresado esté, más probable es que su piel se desprenda. La dermatóloga Sonia Badreshia-Bansal dice lo siguiente sobre cómo el estrés desencadena el acné: “El estrés aumenta la producción de glucocorticoides, lo que puede provocar anomalías en la estructura y el funcionamiento de la piel”, dijo.

Intente acostarse una hora más temprano cada día y duerma por lo menos 8 horas por noche. Su piel y niveles de estrés se lo agradecerán.

Comer mejor

Aunque no existe necesariamente un vínculo directo entre la cantidad de papas fritas que consume y la cantidad de granos que tiene, su dieta sí afecta su apariencia. Si no obtienes los nutrientes que tu cuerpo necesita para formar células sanas de la piel, tu habilidad no se verá saludable.

La investigación ha encontrado que una de las mayores barreras para la piel sana de un adulto moderno es la proporción de grasas omega-6 a grasas omega-3. Nuestros cuerpos funcionan de manera óptima en una proporción de mayor ingesta de grasas omega-3, que se encuentra comúnmente en nueces y mariscos. Pero la gran cantidad de aceites vegetales en nuestra dieta significa que la persona promedio come demasiadas grasas omega-6.

Esto causa inflamación y puede aumentar el riesgo de desarrollar acné. Una de las maneras más fáciles de reducir el acné es simplemente comer menos grasas omega-6, que se encuentran en alimentos fritos, productos horneados y en casi todos los alimentos procesados.

Un estudio publicado en el American Journal of Nutrition encontró que los carbohidratos refinados también pueden desencadenar brotes de acné. Comer mucha pasta, azúcar, arroz y pan provocó un aumento en el número y la gravedad de los brotes entre los participantes del estudio.

Ejercicio

El ejercicio puede ayudar a prevenir el acné de varias maneras. Primero, el ejercicio reduce el estrés. El estrés puede desencadenar brotes de acné en muchos adultos y adolescentes. En segundo lugar, la actividad física y el ejercicio aumentan la circulación sanguínea, facilitando que los nutrientes lleguen a la piel y eliminen el desperdicio de células.

Siempre dúchese inmediatamente después del ejercicio para evitar que el sudor se acumule en su piel y lo irrite. No haga ejercicio mientras usa maquillaje por la misma razón.

Lávese suavemente

Muchos productos para el acné contienen ingredientes agresivos que, si bien parece que eliminar el acné y mantener los poros abiertos y limpios en todo momento reducirá el acné, demasiada atención en la cara solo empeorará el acné.

El uso de medicamentos y lavados intensos en la cara a menudo hace que la piel se vuelva más roja, más irritada y más propensa a los brotes. No necesita lavarse la cara varias veces al día. Lavarse la cara una vez por la mañana con agua y una vez por la noche con un limpiador suave suele ser suficiente para mantener la cara limpia sin irritar la piel. Las fórmulas para pieles sensibles generalmente son ideales para quienes sufren de acné.

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